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Voici le récit de ma petite aventure de course en sentier, Harricana, en septembre 2015. Je l'avais rédigé l'année passée mais elle fut jamais publiée. Pourquoi pas la partager finalement, maintenant que l'entraînement pour l'édition 2016 bat son plein? Le voyage de la navette qui nous menait du point d’arrivée de la course de 65 kilomètres jusqu’à son point de départ était plus long qu’attendu. Mon esprit somnolant ne savait pas quoi choisir entre une fierté ou une inquiétude d’essayer de parcourir cette distance dans les montagnes de Charlevoix. Ce sera, si je le complète, ma plus longue distance à vie qui veut nécessairement dire une certaine de nervosité. Mais je restait dans le moment présent, ma stratégie principale de cette magnifique course. Alors que la navette arrivait, le soleil se levait. Nous avions beaucoup de temps avant le départ et j’en profitais pour apprécier les beaux panoramas de soleil levant dans le parc des Hautes Gorges. C’est là que je p

Ergothérapie Ce matin j'avais un rendez-vous au centre de réadaptation Lucie-Bruneau. Cela fait plusieurs fois que j'y vais pour voir des professionnels différents. En passant, ils sont vraiment super. Cette fois, j'avais une première rencontre avec une ergothérapeute. Disons que ce n'est pas sans un petit sentiment de culpabilité que j'y vais. Premièrement, j'y arrive en vélo. Ensuite, on y croise des personnes avec cannes jusqu'à des quadraplégiques en fauteuil. Et moi, complètement mobile, ayant couru des côtes sur la montagne il y a à peine une heure, je suis référé à une ergothérapeute. Je suis souvent évasif au sujet des symptômes de la sclérose en plaques et ce pour plusieurs raisons. Premièrement, je ne veux pas attirer de pitié pour ma situation et je connais des cas bien pires que le mien. Deuxièmement, c'est une maladie que j'ai moi-même de la difficulté à comprendre car il y a tellement de flou et de variabilité d'une personne à

Par où je commence? Je suppose que pour être poli, je vais me présenter.  Je suis un gars, marié à une femme exceptionnelle et père d'une fille exceptionnelle. Je suis vieux de 44 ans. Ma profession? Informatique. Plus spécifiquement dans la programmation de synthèse de movement de personnages virtuels (animation). Employé actuellement dans une compagnie de jeux vidéos. 1, 2, 3 Mes hobbys? Le triathlon, la course à pied, le vélo et la natation. Bref, apres le triathlon, il ne reste pas beaucoup de temps libre sauf des petites variations sur les thème précédants. Par exemple, la course à pied, je fait un peu de trail. Même le social y est fortement lié. J'aime l'entraînement. Les compétitions sont des motivations pour s'entraîner et se tenir en forme, c'est-à-dire que vous n'allez pas me voir sur un podium. Je fais du bénévolat comme entraîneur, particulièrement pour la course à pied. Ça ne veut pas dire que je suis rapide, loin de là: si les entraîneurs éta